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Pains du monde

Ciabatta maison

La ciabatta, c'est le pain des sandwiches italiens, plat et irrégulier, avec une mie aux trous énormes et une croûte fine farinée. La pâte est si molle qu'on ne la façonne presque pas. C'est déroutant la première fois, puis on y prend goût.

Préparation
30 min
Repos
16 h
Cuisson
25 min
Pour
3 pains
Ciabatta maison

Préparation

9 étapes

La biga est une pâte ferme qu'on laisse fermenter une nuit, l'équivalent italien de notre poolish, mais plus sèche. Elle apporte un goût légèrement acidulé et rend la pâte plus forte, ce qui lui permet de retenir les grosses bulles. Avec plus de 80 % d'eau au total, la pâte colle beaucoup : on la travaille avec des mains mouillées et une corne, jamais avec de la farine en plus.

Cochez chaque étape une fois terminée pour garder votre place.

  1. Préparer la biga

    14 h

    La veille, mélangez la farine, l'eau et la levure émiettée jusqu'à obtenir une pâte ferme et grumeleuse. Pas besoin de la lisser. Couvrez et laissez-la à température ambiante.

  2. Mélanger la pâte

    25 min

    Le lendemain, la biga a gonflé et sent un peu le vin. Coupez-la en morceaux dans un grand saladier, ajoutez 250 ml d'eau et la levure, et écrasez-la à la main pour la diluer. Ajoutez la farine et mélangez. Laissez reposer 20 minutes.

  3. Ajouter sel et eau restante

    10 min

    Ajoutez le sel et les 40 ml d'eau restants, petit à petit, en pinçant la pâte entre vos doigts. Elle va se déchirer, puis redevenir lisse. Ajoutez l'huile à la fin.

  4. Rabats en bac

    2 h

    Transférez la pâte dans un plat rectangulaire huilé. Toutes les 30 minutes, pendant 2 heures, faites une série de rabats avec les mains mouillées : étirez un côté et repliez-le sur la pâte, des quatre côtés.

  5. Laisser gonfler

    1 h

    Après les rabats, laissez la pâte gonfler sans y toucher, jusqu'à ce qu'elle ait doublé et soit couverte de grosses bulles.

  6. Diviser sans façonner

    10 min

    Farinez généreusement le plan de travail. Renversez la pâte d'un geste, sans la déchirer. Farinez le dessus, puis coupez-la en trois rectangles avec une corne. Pliez chaque rectangle en deux ou trois, très délicatement, et retournez-le sur une toile farinée.

  7. Court apprêt

    30 min

    Laissez reposer les pains 30 minutes sous un torchon. Pendant ce temps, préchauffez le four à 250 °C avec une plaque et un plat vide en bas.

  8. Cuire

    25 min

    Retournez les pains sur une feuille de papier cuisson, pliure dessous, et faites-les glisser sur la plaque chaude. Versez un verre d'eau dans le plat du bas. Baissez à 230 °C et cuisez jusqu'à une croûte dorée et fine.

  9. Refroidir

    Laissez refroidir au moins 45 minutes sur une grille avant de couper.

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Le conseil de Paul
Gardez un bol d'eau à côté de vous et mouillez-vous les mains avant chaque manipulation. Une pâte très hydratée ne colle presque pas à une main mouillée, alors qu'elle s'accroche à une main farinée.
Pour servir
Coupée en deux dans l'épaisseur, en sandwich avec jambon de Parme, mozzarella et tomates, ou grillée avec un filet d'huile d'olive pour accompagner une soupe.

En pourcentages du boulanger

Chaque ingrédient en pourcentage du poids de farine (eau et lait comptés à 1 g par ml)
IngrédientPoids%
Farine de blé T65200 g40
Eau fraîche120 g24
Levure fraîche1 g0,2
Farine de blé T65300 g60
Eau tiède290 g58
Sel10 g2
Levure fraîche3 g0,6

Un pain plus jeune qu'on ne le croit

Contrairement à ce qu'on imagine, la ciabatta n'est pas un pain ancestral. Elle a été mise au point en 1982 par un boulanger de Vénétie, Arnaldo Cavallari, en réponse au succès de la baguette française dans les sandwicheries italiennes. Son nom veut dire « pantoufle », à cause de sa forme plate et allongée. Le succès a été fulgurant, en Italie puis dans le monde entier.

Le secret des grosses alvéoles

Trois choses font la mie de la ciabatta : beaucoup d'eau, une pâte forte grâce à la biga et aux rabats, et le moins de manipulation possible à la fin. Chaque fois que vous écrasez la pâte, vous chassez les bulles. Au moment de diviser, gestes lents et coupes nettes. Et si votre première ciabatta a une mie plus serrée que prévu, elle sera quand même délicieuse.

Variantes

Ajoutez des olives noires dénoyautées et du romarin lors du dernier rabat, ou des tomates séchées coupées en dés. Pour une ciabatta plus rustique, remplacez 100 g de farine T65 par de la farine complète. Avec la même pâte étalée dans un plat huilé, vous obtenez une focaccia.

Questions fréquentes

Peut-on faire une ciabatta sans biga ?

Oui, en mettant 7 g de levure et toute la farine d'un coup, avec les rabats. Elle sera plus neutre en goût et ses alvéoles seront un peu plus petites.

Pourquoi ma ciabatta est-elle plate ?

Une ciabatta est naturellement plate, mais si elle s'étale complètement, la pâte manquait de force : faites un ou deux rabats de plus, ou réduisez un peu l'eau la prochaine fois.

Quelle farine pour la ciabatta ?

Une T65 ou une farine de type 0 italienne, assez riche en protéines pour supporter beaucoup d'eau. Une T45 trop faible donnerait une pâte qui coule.

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